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▲「兒茶素」已被證實有強大抗癌效果。(示意圖/取自LibreStock網路)

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1.綠茶

大蒜對防止胃癌、大腸癌有顯著效果,它含有台中民間信貸各銀行信用貸款利率比較礦物質「硒」(肉類、肝臟、豆類、洋蔥也有),有調節免疫力,防止DNA受損產生基因突變的功能。適量攝取大蒜是抗癌最簡單的方法之一。

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豆類含有民間小額借款民間代書貸款植物雌激素及大豆異黃酮,可降合法民間貸款低乳房病變及子宮內膜癌的風險,每星期攝取如何跟銀行借錢50~85克的異黃酮,就有良好調節激素、預防癌症的效果。

薑黃中的薑黃素也被視為一級抗癌的抗氧化劑,它能抑制身體發癌,保護DNA免受損傷,並有防止血管瘤的作用。最好的吸收方法就是透過咖哩食用,因薑黃素為脂溶性物質民間借款,可與黑胡椒一同食用增加人體吸收率。

綠茶中「兒茶素」被證實有強大抗癌效果,可保護細胞免受食道癌、胃癌、攝護腺癌、乳腺癌等。有研究更發現,患有卵巢癌的婦女飲用綠茶可提高存活率,建議每日攝取綠茶2~4杯。

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